Neste dia 16 de Outubro estaremos mais uma vez entrando no horário de verão brasileiro.Acerte seu relógio, adiantando em uma hora, no domingo já estaremos vivendo o novo horário.
Alguns acham bom, outros não, por acordar uma hora mais cedo.
Na verdade, nosso organismo leva algum tempo para se acostumar, quando estamos quase acostumados, logo volta ao horário normal e nosso organismo precisa se adaptar mais uma vez.
Quem trabalha em horários noturnos, pouco sente, mas para o dia a dia, a diferença no relógio biológico é sentido sim, sintomas como náuseas, vertigens, diárreias, entre outros sintomas são casos frequentes nos(a) trabalhadores (a) brasileiros.
Então...não se esqueça, acerte seu relógio.
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